ドライヘッドスパってどんな効果があるの？疲れた脳とココロをリセット · 2025/07/08

夏の暑さや疲れで、心も体もぐったりしていませんか？今年も想像以上の厚さで心身共に疲労困憊。ドライヘッドスパのもたらす健康効果こご紹介。袋井市「フロー」のドライヘッドスパは、自律神経を整え、ストレスや脳の疲れをやさしく癒します。

肩こりを引き起こす日常の悪習慣とその改善策 · 2025/02/10

「肩こり対策 衝撃の新事実7選」では、肩こりの意外な原因や最新の改善方法を紹介します。肩こりは単なる筋肉の疲れではなく、姿勢の乱れやストレス、自律神経のバランスが大きく関係しています。また、呼吸の浅さや眼精疲労、水分不足、寝る姿勢も影響を与えることが判明。さらに、背骨の歪みが自律神経を乱し、肩こりを悪化させることもあります。本記事では、これらの衝撃の事実を解説し、日常で簡単に取り入れられる対策を紹介。整体やドライヘッドスパの効果も交えながら、肩こりを根本から改善する方法をお伝えします。肩こりに悩む方はぜひチェックしてみてください！