カテゴリ:呼吸



整骨院でも教えない「呼吸と肩こり」の衝撃的な関係
呼吸と肩こりには切っても切れない深い関係がある。ストレスで呼吸が浅くなると体は頑張って酸素を取り入れようと、首肩の筋肉を使って呼吸しようと頑張り、首肩こりを起こしてしまう。当サロンの施術では、肋間筋や横隔膜にもアプローチ、深い呼吸に導きます。